Võ thuật

LUẬT THI ĐẤU ĐỨC NAM NHỊ KHÚC CÔN

LUẬT THI ĐẤU ĐỐI KHÁNG Chương 1 CÁC ĐIỀU LUẬT CHUNG Ðiều 1: Tính chất và thể thức thi đấu Thi đấu cá nhân, đồng đội, giữa các vận động viên có cùng chiều cao. Thi đấu theo thể thức đấu loại trực tiếp một lần thua. Ðiều 2: Nguyên tắc thi đấu Các đấu thủ phải đối mặt với nhau, được sử dụng các đòn thế tấn công và phòng thủ của võ phái Đức Nam – Nhị khúc côn. Đợt tấn công: Khi tiếp cận đối ...

PHƯƠNG TIỆN GIẢNG HUẤN VÕ PHÁI ĐỨC NAM NHỊ KHÚC CÔN

Phương tiện là công cụ để giải quyết các nhiệm vụ đặt ra, phương tiên được trả lời câu hỏi bằng cái gì? Trong giảng huấn Võ phái Đức Nam – Nhị khúc côn cũng sử dụng tổng hợp các phương tiện khác nhau, kể các các phương tiện chung cho quá trình sư phạm, như ngôn ngữ, trực quan…. Để giải quyết các nhiệm vụ đặc thù trong giảng huấn võ khí nhị khúc côn chúng tôi vận dụng một nhóm phương tiện đặc ...

KHẨU QUYẾT QUYỀN PHÁP

NHỊ KHÚC CÔN ĐỆ NHẤT LỘ Khai quyền lập tấn bái môn tiên Gạt chọc giao liên tiền hậu biên Bạt côn tả hữu thích luân phiên Hồi thủ thu côn hướng mặt tiền Nhất nhị chuyền côn tiền trấn thiên Tam tứ chuyền côn tả hữu liền Ngũ lục chuyền côn thoái bộ chuyền Thất bát chuyền côn tả hữu xiên Hồi quyền lập tấn bái như tiền NHỊ KHÚC CÔN ĐỆ NHỊ LỘ Khai côn bái tổ hít sâu Loan côn khai thủ tâm trong nguyện ...

Duc Nam – Nhi Khuc Con, a Martial Arts Sect of Vietnam

1. History Duc Nam – Nhi Khuc Con, a Martial Arts Sect of Vietnam was founded on 29/9/2013 at FPT University - 137, Nguyen Thi Thap Street, Hoa Minh Ward, Lien Chieu District – Da Nang City. The name of the martial arts expresses its purpose. Duc (Morality): a goal of the disciples – exercise of human virtues. Nam (Vietnam): name of the country, where the martial art was founded and developed – it reminds the disciples of their homeland. Nhi Khuc Con: (nunchaku) disciples’ practice tools. The term “Duc Nam – Nhi khuc con” means that practicing nunchaku is to build strength and develop moral values – which are not only the ...

BÀI TẬP THỂ CHẤT

*BTTC tác động vào phần tự nhiên của con người nhằm cải tạo phần tự nhiên ( sự phát triển hình thái và chức năng). * Tác động vào cơ thể theo quy luật của GDTC * Mục đích : là tạo nên sức khoẻ cho con người. Có thể chữa được một số bệnh nghề nghiệp * Tạo ra những tố chất thể lực mới mà bẩm sinh di truyền không thể có được Tuy nhiên trong một số trường hợp lao động chân tay có sự kết hợp với BTTC mà đạt được mục đích ...

NGUYÊN TẮC GIỮ GÌN VÀ NĂNG CAO SỨC KHỎE

Trong bất cứ hoạt động TDTT nào cũng phải đảm bảo hiệu quả củng cố sức khoẻ, sự vận động cơ bắp dù với hình thức nào cũng gây nên mệt mỏi những biến đổi về sinh lý, sinh hoá và sự biến đổi về hình thái và chức năng cơ thể nhưng chỉ với điều kiện sử dụng chúng 1 cách có hiệu quả phù hợp mới nâng cao sức khoẻ. Một trong những nhân tố xã hội có ý nghĩa quan trọng trong việc củng cố và tăng cường sức khoẻ cho nhân ...

VĂN HÓA VÕ VIỆT

I. KUNGFU 1. Tiếng Việt là “công phu”. Công là "thành tựu" hay "giá trị"; phu là "người" → "công phu" có nghĩa là "thành tựu của con người" ≈ thành tựu đạt được nhờ nỗ lực lớn. 2. Nói về một kỹ năng đạt được nhờ rèn luyện (A phải qua nhiều năm luyện tập rất công phu mới đàn giỏi như thế - kỹ năng “đàn”) 3. Một thuật ngữ China (được giới nói tiếng Anh dùng khi chỉ chung võ ...

ĐÁNH GIÁ LVĐ THÔNG QUA DẤU HIỆU, ĐẶC ĐIỂM MỨC ĐỘ MỆT MỎI TRONG HUẤN LUYỆN

  Dấu hiệu thể hiện Mệt mỏi ít (LVĐ thấp) Mệt mỏi nhiều (LVĐ tối ưu) Mệt mỏi rất nhiều (LVĐ giới hạn) Các dấu hiệu sau LVĐ giới hạn Màu da Đỏ ít Đỏ nhiều Rất đỏ hoặc tái nhợt Tái nhợt trong nhiều ngày Lượng mồ hôi Tùy theo nhiệt độ từ ít đến trung bình Chảy nhiều ở phần trên thắt lưng Chảy rất nhiều ở cả phần dưới thắt lưng Chảy mồ hôi ban đêm Thực hiện động tác Thực hiện chắc chắn phù hợp với trình ...

QUYỀN PHÁP

Khái niệm cơ bản: Quyền pháp là một tổ hợp nhiều động tác được xây dựng một cách có chủ đích về mặt chiến thuật, chiến lược nhằm nâng cao khả năng chức phận cơ thể về mặt thể chất lẫn tinh thần CHƯƠNG TRÌNH VÕ SINH TỰ VỆ CÔN NHỊ KHÚC Quyền pháp: Nhị khúc côn đệ nhất lộ CHƯƠNG TRÌNH MÔN SINH I CẤP Quyền pháp: Nhị khúc côn đệ nhị lộ CHƯƠNG TRÌNH MÔN SINH II CẤP Quyền pháp: Nhị khúc côn đệ tam lộ CHƯƠNG ...

SONG LUYỆN

Khái niệm: Song luyện là vận dụng kỹ thuật căn bản, chiêu thức tấn công, đối luyện vào một trận thi đấu giả giữa tay không với tay không, giữa tay không với binh khí và giữa binh khí với binh khí, song luyện được xây dựng một cách có chủ đích chiến thuật, chiến lược CHƯƠNG TRÌNH PHỤ TÁ SƠ ĐẲNG Song luyện nhị khúc côn chống đoản côn PHỤ TÁ TRUNG ĐẲNG Song luyện nhị khúc côn chống kiếm PHỤ TÁ CAO ĐẲNG Song luyện nhị ...

- Người đại diện: Nguyễn Nam
- Điện thoại: 0905.785.986
- Email: ducnamnhikhuccon@gmail.com
- Địa chỉ: Trung tâm Thể thao Đại học Đà Nẵng - 62 Ngô Sĩ Liên - Liên Chiểu - Đà Nẵng.

Copyright 2016. Võ phái Đức Nam - Nhị Khúc Côn.